Obezite-Diyabet ve Metabolik Hastalıklar Daire Başkanlığı Haberler

Okullar Açılıyor / Sağlıklı Beslenelim Hareket Edelim

Okul çağı, büyüme ve gelişmenin en hızlı olduğu ve yaşam boyu sürebilecek davranışların büyük ölçüde oluştuğu çok önemli bir dönemdir.

Öğrencilerin iyi bir şekilde büyüme ve gelişmelerinin yanında okul başarısı da sağlıklı beslenme ile ilgili önemli bir husustur. Yetersiz ve dengesiz beslenen öğrencilerin;

  • Dikkat sürelerinin kısalmakta,
  • Algılamaları azalmakta,
  • Öğrenmede güçlük ve davranış bozuklukları gelişmekte,
  • Okulda devamsızlık süreleri uzamakta,
  • Okul başarıları düşmektedir.
Cuma, 08 Eylül 2017

Ramazan Bayramında Beslenme Önerileri

Ramazan ayında günlük öğün sayısının azalması ve beslenme düzeninde meydana gelen değişiklikler nedeniyle, kişiler bayramda öğün sayısının artması ve daha fazla yemek yeme istediğinden ötürü bazı sindirim sistemi rahatsızlıkları ile karşılaşabilirler.

Perşembe, 22 Haziran 2017

Sağlıklı Ramazan Sosyal Medya Kampanyası Haziran 2017

Sağlık Bakanlığı, ramazan ayına özel bir sosyal medya kampanyası düzenledi. Kampanya kapsamında vatandaşların sağlıklı bir ramazan geçirmesi için her gün birbirinden farklı içeriklere sahip paylaşımlar yapılmaya devam ediliyor. 

Perşembe, 08 Haziran 2017

Sağlıklı Beslen-Sağlık İçin Hareket Et

Obezite (şişmanlık) insan ömrünü kısaltması ve ortaya çıkardığı yan etkilerle de yaşam kalitesini bozması nedeniyle bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Son yıllarda yaşam biçimindeki değişikliklerin de katkısı ile toplumda görülme oranları sürekli artmakta ve obezitenin temelinde henüz bilinmeyen birçok genetik etkenin olduğu sanılmaktadır.

Cuma, 26 May 2017

Sağlıklı Yemek Tabağım

Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır. Bireylerin yeterli ve dengeli beslen­mesi; hastalıkların görülme riskinin azalması, protein enerji malnütrisyonun, vitamin-mineral yetersizliklerinin önlenmesi vb. beslenme ile ilgili sağlık sorunlarının en aza indirilmesinde rol oynayan koruyucu etmenlerden biridir. 

Cuma, 26 May 2017

Daha Az Tuz Tüketin!

UNUTULAN TEHLİKE:  Gizli tuz tüketimi   

Yediğimiz tuzun büyük bir kısmı satın aldığımız hazır gıdaların içinde gizlidir.

Gıdaların etiketlerini kontrol edin ve daha az tuz tüketimi için tercihlerinizi değiştirin.

Pazartesi, 20 Mart 2017
  •  Başlangıç 
  •  Önceki 
  •  1 
  •  2 
  •  3 
  •  4 
  •  Sonraki 
  •  Son