Kahramanmaraş Dünya Kalp Günü Ve Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü Etkinliği Eylül 2017

08 Eyl 2017 0 comment
(0 oy)

Kalp ve damar hastalıkları küresel olarak bir numaralı ölüm sebebidir. Ülkemizde 2013 yılında ölen her 5 kişiden ikisinin kalp-damar hastalığına bağlı nedenlerden öldüğü görülmektedir. Her bir bireyin kalp ve damar hastalıklarına yol açan davranışsal risk faktörleri ile ilgili farkındalığının artırılması ve hasta olmamak için riskli davranışlarını olumlu davranışlara değiştirmesi gerekmektedir. Bu bağlamda, Onikişubat Toplum Sağlığı Merkezi olarak ALİYA İZZETBEGOVİÇ Parkında “Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü” düzenlenmiştir. Günlük yaşamınıza yerleştireceğiniz düzenli ve tempolu yürüyüş, her yerde, her yaşta, sağlıkta veya hastalıkta, her zaman yapılabilecek bir spordur. Yapılan etkinlikte katılımcılara antrenör eşliğinde ısınma hareketleri ve fiziksel aktiviteler yaptırılmıştır. Obezite fiziksel ve psikolojik sıkıntıların yanı sıra bireyin hayatını tehlikeye atan ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getirmektedir. Sağlıklı kalmak ve kalp ve damar hastalığına yakalanma riskinden uzak durmak için;